Freestyle

Voor wie?
Voor volwassenen die wél houden van een pittige workout, met veel afwisseling. Elke week krijgt u een andere lesvorm.

Wat is Freestyle?
We hebben deze les zo genoemd, omdat het echt een "vrije stijl" workout is. De lessen variëren per week: van geweldige conditietraining in de vorm van high impact aerobics tot steps, maar ook krachttrainingen, circuittraining, een klein beetje boksstijl enz.

Laat je verrassen !